パーキンソン病を「知る」「学ぶ」「運動を実践する」をテーマに専門的な動画コンテンツをお楽しみいただけるeラーニングシステム
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- パーキンソン病に重要な8つのカテゴリーの動画がバランスよく用意されています。
① 学び・基礎/② セルフチェック/③ ストレッチ/④ 筋トレ
⑤ 有酸素運動/⑥ ダイナミック運動/⑦ 症状別/⑧ ヨガ・ピラティス - 基礎からハードトレーニングまで、幅広い運動レベルの動画があるので、初心者さんでも上級者の方でも楽しめる内容です♪
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