健康を意識する第一歩は砂糖をやめること！
甘味料に対しての考え方を一変させられた。健康を意識していても、これは、意外な盲点、必見です。
今回は甘味料について♪
甘いものの話💛今回は砂糖やその他の甘味料についてお話します♪健康を意識する第一歩は砂糖をやめること♪しょっちゅう聞かれる黒糖や人口甘味料等はどうですか？もお答えします♪動画内でご紹介している油はこちらで販売しています♪
ぜひお立ち寄りください。
▼▼▼うつみんのセレクトショップ♪▼▼▼
https://utsumin.com/products/list?cat…色々な食べ物をみんなでおいしく楽しく食べよう♪
日常生活で役に立つ内容になると思います。ぜひご視聴ください。「うつみんチャンネル 生きろ！」
にぜひお立ちより、ご登録をお願いいたします。有料コンテンツをご覧になりたい方は、月額550円になりますがご登録をぜひよろしくお願いいたします。
ニコニコプレミア会員に登録されても、うつみんチャンネルはご覧いただけませんのでご了承ください。チャンネルURL:https://ch.nicovideo.jp/utsumin
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入会はこちらから:https://ch.nicovideo.jp/utsumin/join◇YOUTUBEチャンネル◇
＜世界一嫌われ医者の料理教室＞
料理や食育をメインに、おいしい料理を作る料理教室、食材のお話や、セレクトショップで扱っている食品のご紹介など様々な企画を楽しくお届けしていきます。
子どもから大人まで幅広くお楽しみいただけるチャンネルにしていきたいと思っています♪/ @utsumin_cooking
＜世界一嫌われ医者の格闘道場＞
うつみんが格闘技に挑戦です♪
今年中にどこかの大会に出場します♪/ @satoru_utsumi
薬膳の基本 それぞれの病気や体質に合っているものを陰陽五行で考える♪五行・五臓・五味・五志・季節を考える
世界一嫌われ医者の料理教室チャンネルです。
今回は、食に関する講座「薬膳の基本」を公開します。このシリーズでは、薬膳の基本についてお送りします。
この動画は第１回目となります。
一番良い食事療法というものはなく、それぞれの病気や体質に合っているものを陰陽五行で考える♪五行・五臓・五味・五志・季節を考える♪日常生活で役に立つ内容になると思います。ぜひご視聴ください。
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