おすすめ 最近、夜寝れない人におすすめの動画 ６選
眠れない夜に最適！この動画を聞き流すだけで夢の世界にトリップ! 最近、身近な人で夜眠れないということをよく聞くので、眠れるように動画見つけました。まだまだ、たくさんあるので、この中に気に入ったものがなければ、Youtubeの検索で『眠気を誘う音楽』みたいな感じに設定して探すとバンバンでてきます。自分に合った眠れる動画探して下さい。その他にも、ドーパミンの量を増やす音楽もあるそうです。良いものがあれば、コメント欄に書いておしえてね。
不眠
おすすめ 
パーキンソン病 眠れない夜に ・・・
心臓と血管の癒しの音楽🌿神経系を落ち着かせ、魂を喜ばせる、優しい音楽 最近、本当に２時間以上寝ると目が覚め、それからの夜が長い。そんな時にこの動画は良いかも。この他に同様なものがないか物色して、投稿しておきます。ご利用下さい。 昭和名曲集 ゾーンに入るBGM 気づけば勉強に集中している周波数 リラックスして捗る2時間 環境音で検索かけたら、面白そうなのがたくさんあったので、リストアップしときます。 4K 波の音と焚き火映像でくつろぐ 2時間48分 【4K】癒しBGMと爽やかな新緑VOL.1（鳥のさえずり・川のせせらぎ）疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用、目覚めの朝に、眠れない夜にもどうぞ。natural sound 3 hours 【環境音】カフェ店内の心地いい雑音。6時間、勉強用 作業用 睡眠用 これは、意外と思い。ピックアップしました。カフェ店内の音 … なる ほど。