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日常

自転車散歩2023年9月24日(日)迄

夏の前半は、割りと調子良かったが、後半になり、封印していた食後のアイスに手を出し、調子が非常に悪くなった。その他、補強として、今月から、24時間フィットネスと水泳を取り入れ、体の調子を取り戻そうと考えたが、フィットネスは歩行不安定時は危ないので駄目と警告され、薬の効果がある服薬後2時間しかできなくなった。それでも、早朝や深夜でも、歩行安定性があれば、OKとのこと、それと、最近、一日中、人と話すことがない日がちょくちょくあるので、フィットネスで話すきっかけを作りたい。あと、水泳時間(15分)と歩行安定性は相反するのでは?この仮説がなぜ言えるかというと8年前にも、歩行安定性がなくなり、水泳を1週間に4日、1日当たり1kmぐらい泳いだが、歩行安定性がわるくなり、最終的に泳げなく成るという経験があるからです。これをきっかけに病院に行き、その4年後にパーキンソン病と認定を貰いました。なので、水泳では...
日常

自転車散歩2023年9月16日(土)迄

9月に入ってからは、あまりにも自分が作ったfacebookが人気がなかったので、かなり時間を掛けて見直したが、あまり効果が出ていない。まあ、そんなにすぐ効果はでないとは、思うが、反応が、あまりにも薄く分かり辛い。今週の初めより、24時間営業のフィットネスジムに加入し、朝6時ぐらいから柔軟運動と軽い筋トレと、ブルブルマシーンで、合計30分内だけしてます。夏の疲れのせいか、薬の持続時間がかなり落ちているように思うのと、人と話す時間を作りたいということも大きくあります。季節の植樹阿漕浦海岸健康管理津ヨットハーバー特色のある店 『赤いトタン屋根の猫』隠れ家レストラン市民活動
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自転車散歩 2023年8月28日(月)迄

Yohoo!主要ニュースと天気マルヤス橋南店 8月23日改装オープンマルヤス橋南店改装オープン、知らない内にオープンしてました。すんません。まっこのブログで改装オープンがいつあるか調べて行く人はないとおもうので、まっいいか!?名前は『B-MART橋南店』に変わったうぴだ。GoogleMapsが調べたデータ健康管理阿漕浦海岸自宅周辺の自販機調査下記の地図のピンクプロットが100円自販機、赤は、100円であたり付、緑はこだわりラーメン自販機です。最近、100円からの自販機増えてきてると思います。特にチェリオの自販機、100円ばかりでなく、300円ぐらいのもあり、売上をさげないような工夫もされている。地元の通称は『閻魔さん』真教寺 焔魔堂市杵島姫神社杉山稲荷今回の阿漕浦海岸ごみ、ウェアリングオフの私と秘密基地
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自転車散歩 2023年8月25日(金)迄

主要ニュースと天気と健康管理🔴最近、SNSにどっぷりハマり、時地ニュースに着いてけてないので取り敢えずヤフーニュースの主要を貼るようにした、それと、天気も、でも、過去の天気は情報がないように思う。ビジネスチャンス?  \(^o^)/🔴食事では、きゅうりをスライスして、胡麻和えが、マイブーム。昔ヒットした?ストレート果汁のりんごジュースも、スーパーの入り口に置いてあったので、買ってしまった。阿漕浦海岸🔴台風の後の海、こんな巨木が・・・\(^o^)/季節の植物夜景カインドコックの家 『カトレヤ』ウミガメネットワーク三重ページ・地域団体umigamenetmie@gmail.comumigamenetmie.jimdofree.com
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自転車散歩 2023年8月18日(金)迄

天気このブログ運営責任者『Tomo』からのコメント今週は、パーキンソン病患者同志のオンライン相談会を大阪ガスさんの『さがする』のシステムを利用して使えるようにはしたのですが、全然予約がなく開店休業状態です。多分、私に知名度のなさと経験不足による告知が利用者に届いてないのだと思います。なので、これからは、多に告知するのでなく、個に告知し、そこから徐々に増やすという過程を踏む予定です。このシステムの基本的な考え『病気に最もわるいのは、孤独です。この当たり前のことを現在の医療では軽く診られています。この現状を改善するために、もっともシンプルな会話する機会を増やすということで、孤独感を弱める』という考え方自体は、間違ってないと思います。ですので、可能であればご利用下さい。宜しくお願いします。風景 阿漕浦海岸、ヨットハーバー近辺季節の花々、樹木など健康管理スーパーマルヤス 橋南店の改装開店の経過高級...
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2023年8月12日(土)自転車散歩

きせつの花々や樹木津ヨットハーバー、阿漕浦海岸2日は満月で月が明るかった。次は、31日でしかも地球に最も近くなるらしい。今月8月31日の満月は、2023年中で地球から最も近い位置で満月になります。月は8月31日0時54分に近地点を通過し、約10時間後の10時36分に満月(望)となります。ゴミ拾いででた量の一部食品、レシート、走行距離その他阿漕教会からのお知らせスマレジのサブスクで借りていた、iPad、ドロワー、レシート発行機資金難の為、返却チェリオ(100円からある缶ジュース自販機)安い自販機の位置情報チェリオの自販機で飲み比べをしてる動画Blogでチェリオの魅力を教えれくれます。
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自転車散歩 2023年8月7日(火)

我が家の近くに出来るプリン専門店、既に8/3オープン済み\(^o^)/詳細は右記アドレスを確認ください。 もしくは、インスタ  阿漕浦海岸季節の花々や樹木スーパーでの買い物とレシートと自転車走行距離南米系の食べ物?トラックSHOPが Doll駐車場で販売してた。cocojankitchinインスタ: 独自HP: キッチンカーって、流行ってるの?三重大学で毎週火曜日はキッチンカーの日らしい。詳細はこちら三重県が行う社会実証実験に出店するキッチンカーや店舗が決まりました!詳細はこちら R410M8月2日の阿漕浦海岸清掃のゴミの一部と町の中にある何気な地蔵さん。私も一神教より八百万の神様の方が世の中丸く収まると思います。この何でもない石にも神が宿るなんてとってもファンタジー \(^o^)/
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自転車散歩 2023年7月20日(木)

関係ない? イオン感謝デー イオンのカード提示で5%引き?今月のイオンお客様感謝デーはいつ開催?阿漕浦海岸三重県津市の町並み津観音仁王門イオンマックスバリュのお客さまの声コーナー町内会掲示板と、近くの教会のジャズコンサート案内近くのスーパー『マルヤス』改装休業の為、移動スーパーで対応中!詳細はこちらから買い物、レシート、走行距離など
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自転車散歩 2023年7月6日(木)

育生健康公園の健康遊具を早く使えるようにして欲しい。上の写真の左の使用禁止テープが半年ぐらい前にも同様に貼られ、1ヶ月ぐらい放置され、テープはどこかに消えてなくなり、取り敢えず、自分なりに確認して使用してました。すると、1週間ぐらい前にまた、同様のテープが貼られ使えなくなってます。私は、パーキンソン病に罹患しており、定期的な運動をしないと体が動きづらくなってしまうのです。なので、早く使えるようにして頂きたいのですが津市の担当課に問い合わせた所、直るのに今年一杯かかると言われました。何とかもっと早くに直していただけないかとおねがいします。私も、病気になって、DIYを少しやるようになったので、これぐらいなら、重機とコンクリートが乾く時間を6日取ったとしたら1週間で直るとおもうのですが、業者が忙しくできないなら、もっと早く出来る(基準はクリアしつつ)業者にして欲しい。偶然、業者さんとあったことが...
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自転車散歩 2023年6月28日(水)

季節のきれいな花々 と猫岩田橋より津市市役所方面の町並み阿漕浦海岸とヨットハーバー今週の買い物とレシート
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自転車散歩 2023年6月25日(日)

津ヨットハーバーの掲示物海洋環境保全月間岩田川クリーンアップ作戦海から始まる物語 イベント3つ案内三重県津ヨットハーバー阿漕浦海岸最近、増えてきているアホなやつが何も考えずにゴミを捨ててく。お菓子を食い散らかして、花火をして、後片付けせずにそのまんま帰る。季節の花々や特色が有るもの新店紹介 8月オープン予定のテイクアウト専門のプリン専門店現状と刀根菓子館とそのディスプレイ、新店 ヘアサロン ニコゲスーパーマルヤス橋南店 改装工事中 開店は8月中旬予定今週の買い物とレシート テーマ:甘みは砂糖でなく、果物かとまとより摂取。みりん、日本酒でもOK
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自転車散歩 2023年5月31日迄

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散輪車 2023年2月下旬

私のスーパーでの買い物 風景市政だよりから 中勢グリーンパーク 面白そう!お洒落おまけ
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自転車散歩 2023年3月8日まで

阿漕浦海岸や津市ヨットハーバーをよく見てみるといろんな市民活動が行なわれている痕跡がある。人知れず活動している人に感謝、感謝ですプロマーケットの写真撮影OK掲示板、禁止はよく見るがOKは珍しい。以前、百五銀行の計算センターがあった近くのお洒落な庭園津興公園の大木育生健康公園私の撮影機材DJIAction2や愛車のAiDDEA1-TSと記録メータ何と、半年ぐらいで、走行距離 1,174km!!三重県津市から1174kmにあるもので、chatGPTで確認したところ、東京都とでた。確認の為にGoogleで津市から都庁までの直線距離を確認したところ311kmと出た。んっ?と思ったが確認する気力がなかったので、興味がある方はお調べ下さい。っっっっs